GAD-7-Rechner

Die sieben Fragen umfassende Skala für generalisierte Angststörungen, kurz GAD-7, ist ein kurzer Selbstauskunftsfragebogen zum Screening. Sie fragt, wie häufig sieben typische Angstsymptome in den vergangenen zwei Wochen aufgetreten sind. Erfasst werden Nervosität, schwer kontrollierbare Sorgen, vielfältige Sorgen, Entspannungsschwierigkeiten, Unruhe, Reizbarkeit und die Angst vor einem schrecklichen Ereignis. Das Instrument soll die Symptomerfassung in der Primärversorgung, der psychischen Gesundheitsversorgung und der Forschung einheitlich und leicht wiederholbar machen. Jede Antwort erhält null bis drei Punkte. Überhaupt nicht zählt null, an einigen Tagen einen, an mehr als der Hälfte der Tage zwei und beinahe jeden Tag drei Punkte. Die Summe aller sieben Antworten liegt zwischen null und 21. Üblicherweise gelten null bis vier als minimal, fünf bis neun als leicht, 10 bis 14 als mittelschwer und 15 bis 21 als schwer. Diese Kategorien beschreiben die Symptombelastung; sie beweisen keine generalisierte Angststörung oder andere Erkrankung. Ein Score muss im klinischen Zusammenhang interpretiert werden. Körperliche Krankheiten, Medikamente, Substanzen, Schlafmangel, Traumata, Depressionen und situativer Stress können Antworten beeinflussen. Behandelnde fragen möglicherweise auch, wie stark die Symptome Arbeit, Aufgaben zu Hause oder Beziehungen erschweren. Auch eine relativ niedrige Summe kann wichtig sein, wenn ein einzelnes Symptom stark ausgeprägt oder der Alltag beeinträchtigt ist. Ein hoher Wert erfordert eine sorgfältige Beurteilung statt einer automatischen Diagnose. Der GAD-7 eignet sich besonders zur Verlaufsbeobachtung. Wiederholungen in angemessenen Abständen helfen Betroffenen und Behandelnden zu besprechen, ob sich Symptome nach Beratung, Lebensstiländerungen, Medikamenten oder anderen Maßnahmen bessern, gleich bleiben oder verschlechtern. Vergleichbare Bedingungen und gleichbleibende Zeitpunkte erleichtern das Erkennen von Trends. Kleine Änderungen sollten nicht isoliert überbewertet werden, da normale Schwankungen und die aktuelle Situation die selbstberichtete Häufigkeit beeinflussen. Dieser Rechner hält Antworten nur im Zustand der aktuellen Seite vor und führt eine einfache Addition aus. Er ersetzt keine vertrauliche Untersuchung durch qualifiziertes Fachpersonal. Wenn Angst anhält, belastet oder den Alltag beeinträchtigt, wenden Sie sich an eine medizinische Fachperson. Besteht unmittelbare Gefahr, sich selbst oder andere zu verletzen, oder können Sie Ihre Sicherheit nicht gewährleisten, kontaktieren Sie sofort den örtlichen Notdienst oder einen verfügbaren Krisendienst.