Калькулятор ABSI

Рассчитайте индекс формы тела по обхвату талии, весу и росту вместе с ИМТ.

Индекс формы тела
Используйте актуальные измерения, выполненные одинаковым способом, без обуви и объемной одежды.

Об индексе формы тела

Индекс формы тела, сокращенно ABSI, — антропометрический показатель, описывающий обхват талии относительно роста и веса. Индекс массы тела учитывает вес и рост, но напрямую не отражает распределение жира. Обхват талии дает дополнительную информацию о центральной части тела, которая на уровне популяции связана с кардиометаболическим риском. ABSI объединяет три измерения так, чтобы корреляция с ИМТ была ниже, чем у одного обхвата талии. Формула делит обхват талии в метрах на произведение ИМТ в степени две трети и роста в метрах в степени одна вторая. ИМТ равен весу в килограммах, деленному на квадрат роста в метрах. Например, при талии 85 сантиметров, весе 70 килограммов и росте 175 сантиметров ИМТ составляет около 22.9, а ABSI — около 0.0798. Число ABSI невелико, поскольку талия выражена в метрах и делится на величины, преобразованные степенями. Для нестандартизированного ABSI нет универсальных границ низкого, среднего или высокого уровня. В исследованиях исходное значение обычно преобразуют в z-оценку с учетом возраста и пола, используя популяционные средние и стандартные отклонения. Разные референсные наборы могут давать разные процентили и оценки риска. Калькулятор намеренно показывает исходный ABSI и ИМТ, не присваивая категорию смертности без необходимой демографической таблицы. Он подходит для прозрачного расчета, исследовательских сравнений и отслеживания измерений в одинаковых условиях. Измеряйте талию в анатомической точке, указанной выбранным протоколом, обычно после обычного выдоха. Лента должна лежать горизонтально и прилегать, не сдавливая кожу. Протоколы могут использовать середину между нижним ребром и гребнем подвздошной кости, верх гребня или другой ориентир. Рост и вес также нужно измерять точно. ABSI не различает мышцы и жир, не диагностирует висцеральный жир и не учитывает беременность, отеки, необычные пропорции или изменения из-за болезни. Ни один индекс тела не должен сам по себе прогнозировать здоровье человека. Обсудите вопросы о талии, весе, давлении, глюкозе, липидах или сердечно-сосудистом риске с квалифицированным медицинским специалистом, который оценит общую картину.

Примеры расчета ABSI

Перед применением формулы ABSI калькулятор переводит сантиметры в метры.

ИзмеренияABSI и ИМТПримечание к расчету
Талия 85 cm; вес 70 kg; рост 175 cmABSI 0.0798; ИМТ 22.9Исходный ABSI без демографической стандартизации.
Талия 100 cm; вес 90 kg; рост 180 cmABSI 0.0813; ИМТ 27.8При другом ИМТ исходный ABSI может быть близким.
Талия 72 cm; вес 55 kg; рост 165 cmABSI 0.0756; ИМТ 20.2Для определения процентиля используйте референсные данные.

Как рассчитать ABSI

  1. Измерьте обхват талии по единому анатомическому протоколу.
  2. Введите талию и рост в сантиметрах, а вес — в килограммах.
  3. Нажмите «Рассчитать ABSI», чтобы получить ИМТ и исходный индекс формы тела.
  4. Если нужна стандартизированная оценка, используйте подходящие научные референсы по возрасту и полу.

Вопросы об ABSI

Какова формула ABSI?

ABSI — обхват талии в метрах, деленный на произведение ИМТ в степени две трети и роста в метрах в степени одна вторая. Сначала рассчитывают ИМТ по весу и росту.

ABSI и ИМТ — одно и то же?

Нет. ИМТ связывает вес с ростом, а ABSI добавляет обхват талии для описания центральной части тела. Показатели дают разную, но ограниченную информацию.

Какой ABSI считается нормальным?

Исходный ABSI нужно сравнивать с популяционными данными по возрасту и полу. Единой границы, подходящей всем, нет.

Где нужно измерять талию?

Используйте анатомическую точку, заданную выбранным протоколом или референсным набором. Держите ленту горизонтально и повторяйте измерения одинаковым способом.

Может ли ABSI предсказать мой личный риск смерти?

Популяционные исследования связывают стандартизированный ABSI с исходами, но исходное значение не предсказывает будущее отдельного человека. Клиническая оценка риска требует многих других факторов.