血壓計算器

血壓是循環血液對動脈壁施加的壓力。一次讀值包含兩個數字，單位為毫米汞柱。收縮壓是較高的數字，代表心臟收縮時的壓力；舒張壓是較低的數字，代表心臟在兩次搏動之間放鬆時的壓力。本計算器會將兩項數值與常用成人分類標準比較，並推算平均動脈壓與脈壓。 本分類採用美國常見的成人門檻。收縮壓低於 120 且舒張壓低於 80 時為正常。收縮壓介於 120 至 129 且舒張壓仍低於 80 時為血壓偏高。收縮壓為 130 至 139 或舒張壓為 80 至 89 時，屬於第 1 期高血壓。收縮壓達 140 或舒張壓達 90 時，屬於第 2 期高血壓。收縮壓達 180 以上，或舒張壓達 120 以上，屬於危象範圍，應儘速尋求專業指導，尤其是伴隨症狀時。 平均動脈壓用來估算一個心動週期中的平均動脈壓力。在一般靜息心率下，可近似為舒張壓加上三分之一的脈壓，等同於收縮壓與兩倍舒張壓的總和除以三。脈壓就是收縮壓減去舒張壓。醫師會結合情境判讀這些衍生數值；它們都不能取代直接評估、重複量測、症狀或病史。 為取得有參考價值的居家讀值，量測前約三十分鐘應避免咖啡因、運動與吸菸。安靜坐好，背部有支撐、雙腳平放、雙腿不交叉，配戴壓脈帶的手臂應有支撐並接近心臟高度。使用經驗證且壓脈帶尺寸合適的血壓計。間隔約一分鐘量測兩次並記錄。血壓會隨壓力、活動、睡眠、藥物及一天中的時段自然變化，因此趨勢比單次孤立結果更有參考價值。 本計算器僅供衛教，不能診斷高血壓。懷孕、兒童期、心血管疾病與其他臨床情況可能需要不同的判讀方式。若讀值反覆偏高或意外偏低，請與合格醫療專業人員討論。危象範圍的讀值若伴隨胸痛、呼吸困難、無力、意識混亂、視力改變或其他令人擔心的症狀，應立即就醫。