Empfängnisrechner

Schätzen Sie Eisprung, fruchtbare Tage und Geburtstermin anhand Ihres Zyklus oder eines bekannten Empfängnisdatums.

Fruchtbarkeits- und Schwangerschaftstermine berechnen
Wählen Sie das bekannte Datum, geben Sie es ein und sehen Sie Ihren geschätzten Zeitplan.

Über den Empfängnisrechner

Ein Empfängnisrechner schätzt die Tage im Zyklus mit der höchsten Schwangerschaftswahrscheinlichkeit und einen Geburtstermin. Nach Eingabe des ersten Tages der letzten Periode wird der Eisprung vierzehn Tage vor dem erwarteten nächsten Zyklusbeginn angesetzt. Bei einem typischen 28-Tage-Zyklus liegt er damit etwa an Zyklustag 15, wenn der erste Blutungstag als Tag eins zählt. Längere oder kürzere Zyklen verschieben die Schätzung um die entsprechende Tageszahl. Die fruchtbare Phase umfasst mehr als den Eisprungtag: Spermien können bis zu fünf Tage befruchtungsfähig bleiben, eine Eizelle meist etwa einen Tag nach dem Eisprung. Daher zeigt der Rechner ein siebentägiges Planungsfenster von fünf Tagen vor dem geschätzten Eisprung bis einen Tag danach. Unmittelbar davor ist die Wahrscheinlichkeit oft am höchsten, doch die Fruchtbarkeit variiert zwischen Personen und Zyklen. Die Schwangerschaft wird traditionell ab dem ersten Tag der letzten Menstruation datiert, im Standardzyklus etwa zwei Wochen vor der Empfängnis. Der errechnete Geburtstermin liegt deshalb 280 Tage nach diesem Datum, angepasst an die Zykluslänge. Ist das Empfängnisdatum bekannt, werden stattdessen 266 Tage addiert. Beide Methoden beschreiben einen geburtshilflichen Zeitraum von vierzig Wochen und sollten normalerweise ähnliche Ergebnisse liefern. Kalenderschätzungen sind bei einigermaßen regelmäßigen Zyklen am nützlichsten. Krankheit, Stress, Reisen, Stillen, hormonelle Verhütung, Perimenopause und Erkrankungen wie das polyzystische Ovarialsyndrom können den Eisprung verschieben. Basaltemperatur, Zervixschleim oder Tests auf luteinisierendes Hormon liefern zusätzliche Hinweise, garantieren aber nicht den genauen Zeitpunkt von Eisprung oder Empfängnis. Die angezeigten Daten sind Planungshilfen, keine Diagnose und kein Ersatz für Schwangerschaftsvorsorge. Nach einem Ultraschall kann die Datierung ärztlich angepasst werden, besonders bei unsicheren Zyklusdaten oder deutlich abweichenden Messwerten. Holen Sie bei Fruchtbarkeitsfragen, unregelmäßigen Zyklen, Medikamenten, Schwangerschaftssymptomen oder Fragen zur Vorsorge fachlichen Rat ein. Wer die Grenzen kennt, nutzt das Ergebnis als Orientierung statt als feste Vorhersage.

Beispiele für Empfängnisdaten

Bekannte AngabenGeschätzte TermineErklärung
Letzte Periode: 1. Januar 2026; 28-Tage-ZyklusEisprung: 15. Januar; Geburt: 8. OktoberBeim Standardzyklus gelten 280 Tage ab der letzten Periode.
Letzte Periode: 1. Januar 2026; 30-Tage-ZyklusEisprung: 17. Januar; Geburt: 10. OktoberZwei zusätzliche Zyklustage verschieben beide Termine um zwei Tage nach hinten.
Empfängnis: 14. Februar 2026Geburt: 7. November 2026Bei bekanntem Empfängnisdatum werden 266 Tage angesetzt.

So verwenden Sie den Empfängnisrechner

  1. Wählen Sie, ob letzte Periode oder Empfängnisdatum bekannt ist.
  2. Geben Sie das Datum und bei zyklusbasierter Berechnung die durchschnittliche Zykluslänge ein.
  3. Wählen Sie Termine berechnen, um Eisprung, fruchtbare Tage und Geburtstermin zu schätzen.
  4. Nutzen Sie die Daten zur Orientierung und lassen Sie die Schwangerschaft ärztlich datieren.

Häufige Fragen zum Empfängnisrechner

Wie genau ist ein Empfängnisrechner?

Er liefert eine Kalenderschätzung anhand durchschnittlicher biologischer Abläufe. Der tatsächliche Eisprung kann zwischen Zyklen schwanken; die Empfängnis lässt sich damit nicht sicher bestimmen.

Warum wird ab der letzten Periode gerechnet?

Sie lässt sich meist leichter bestimmen als die Empfängnis. Die geburtshilfliche Datierung zählt 280 Tage ab diesem Datum, einschließlich etwa zwei Wochen vor der Befruchtung.

Was ist die fruchtbare Phase?

Das ist die Zeit, in der Geschlechtsverkehr zu einer Schwangerschaft führen kann, meist fünf Tage vor dem Eisprung bis zum Folgetag. Wegen der Überlebensdauer der Spermien zählen auch die Tage davor.

Kann ich den Rechner bei unregelmäßigen Zyklen nutzen?

Eine grobe Schätzung ist möglich, wird bei wechselnder Zykluslänge aber ungenauer. Ovulationstests oder ärztliche Beratung können dann hilfreicher sein.

Kann ein Ultraschall den Geburtstermin ändern?

Ja, ein früher Ultraschall kann bei unsicheren Menstruationsdaten zuverlässiger datieren. Die betreuende Fachperson entscheidet, ob der offizielle Termin angepasst wird.