Alkoholrechner: Einheiten und geschätzter Blutalkohol
Berechnen Sie Standardgetränke, Alkoholeinheiten, Blutalkohol und Kalorien für jedes alkoholische Getränk.
Geben Sie Getränk und persönliche Daten ein, um Standardgetränke, BAC und Kalorien zu sehen.
Alkoholrechner: Einheiten und geschätzter Blutalkohol
Berechnen Sie Standardgetränke, Alkoholeinheiten, Blutalkohol und Kalorien für jedes alkoholische Getränk.
Über den Standardgetränke-Rechner
Dieser Rechner wandelt Menge und Alkoholgehalt in US-Standardgetränke, britische Einheiten, geschätzten Blutalkohol (BAC) und Kalorien um. Ein US-Standardgetränk enthält 14 g reinen Alkohol, eine britische Einheit 10 mL (etwa 8 g). Reiner Alkohol wird mit der Ethanoldichte 0.789 g/mL berechnet und liefert etwa 7 kilocalories pro Gramm. Die BAC-Schätzung nach Widmark ist kein Maß für Fahrtüchtigkeit und ersetzt keine medizinische Beratung.
Beispiele für Standardgetränke
Die Beispiele zeigen den Einfluss von Getränk und persönlichen Faktoren auf Standardgetränke und BAC.
| Getränk und Person | Standardgetränke / BAC | Gesundheitskontext |
|---|---|---|
| 330 mL Bier 5 %, Mann 70 kg, 1.5 h | 1.2 Getränke / ~0.01 % BAC | Eine Standarddose, nach 1.5 Stunden deutlich unter gesetzlichen Fahrgrenzen. |
| 175 mL Wein 12 %, Frau 65 kg, 2 h | 1.5 Getränke / ~0.02 % BAC | Ein Standardglas Wein, leicht über null BAC. |
| 500 mL Bier 5 %, Mann 80 kg, 0.5 h | 1.4 Getränke / ~0.04 % BAC | Kurz nach dem Trinken beginnt eine merkliche Beeinträchtigung. |
| 200 mL Cocktail 15 %, Frau 60 kg, 0.25 h | 1.7 Getränke / ~0.07 % BAC | BAC nahe an oder über sicheren Fahrgrenzen. |
So verwenden Sie den Standardgetränke-Rechner
- Messen oder schätzen Sie die Menge und prüfen Sie den Alkoholgehalt auf Etikett oder Karte.
- Wählen Sie die Getränkeart und geben Sie Gewicht in kg sowie biologisches Geschlecht ein.
- Geben Sie die Stunden seit Beginn des Trinkens ein; gerade beendet: 0 oder 0.25.
- Klicken Sie auf „Berechnen“, um Alkohol, Standardgetränke, Einheiten, BAC und Kalorien anzuzeigen.
- Bei mehr als 0.05 % nicht fahren; über 0.08 % ist Fahren vielerorts illegal.
FAQ zum Standardgetränke-Rechner
Was ist ein Standardgetränk?
Eine feste Menge reinen Alkohols unabhängig vom Getränk: in den USA 14 g, im UK 10 mL (8 g).
Wie wird BAC berechnet?
Die Widmark-Formel schätzt BAC aus Alkoholmenge, Gewicht, Verteilungsfaktor und verstrichener Zeit.
Warum haben Frauen oft einen höheren BAC?
Sie haben meist mehr Körperfett und weniger Körperwasser, wodurch Alkohol stärker konzentriert wird.
Wie viele Kalorien hat Alkohol?
Ethanol liefert etwa 7 kilocalories pro Gramm; Zucker und Kohlenhydrate kommen zusätzlich hinzu.
Welche Trinkmengen gelten als sicher?
Viele Behörden empfehlen höchstens 14 britische Einheiten (etwa 10 US-Standardgetränke) pro Woche und alkoholfreie Tage.