Калькулятор оценки равновесия Tinetti
Оцените риск падений у пожилых, выставив баллы за 9 показателей равновесия и 8 показателей походки по валидированной шкале Tinetti.
Выберите подходящий балл для каждого из 17 показателей равновесия и походки. Калькулятор подсчитает сумму из 28 и определит категорию риска.
Калькулятор оценки равновесия Tinetti
Оцените риск падений у пожилых, выставив баллы за 9 показателей равновесия и 8 показателей походки по валидированной шкале Tinetti.
Этапы оценки
Показатели равновесия
Показатели походки
Об оценке равновесия Tinetti
Оценка функциональной подвижности Tinetti (POMA), разработанная Mary Tinetti в 1986 году, — валидированный клинический инструмент для оценки равновесия, походки и риска падений у пожилых. Она применяется в гериатрии, физиотерапии, эрготерапии и реабилитации.
Шкала включает 9 показателей равновесия (до 16 баллов) и 8 показателей походки (до 12). Итог — от 0 до 28: 25 и выше означает низкий риск, 19–24 — средний, ниже 19 — высокий.
Результат должен оценивать специалист с учётом падений в анамнезе, лекарств, зрения, слуха, безопасности дома и ортостатического давления. Калькулятор предназначен только для обучения и скрининга.
Примеры баллов Tinetti
Примеры показывают, как разные профили равновесия и походки соответствуют баллам и категориям риска.
| Клинический профиль | Общий балл | Категория риска падения |
|---|---|---|
| Пожилой человек с отличными равновесием и походкой: все пункты на максимуме | 28 / 28 | Низкий риск — самостоятельная подвижность, достаточно обычного наблюдения за здоровьем. |
| После перелома бедра, медленное начало, широкая стойка, качание туловища: равновесие 12, походка 8 | 20 / 28 | Средний риск — физиотерапия, вспомогательное средство и оценка безопасности дома. |
| Умеренная болезнь Паркинсона: равновесие 8, походка 6 (семенящая походка, неустойчивость) | 14 / 28 | Высокий риск — программа профилактики, ежедневная помощь и адаптация среды. |
| Хрупкий постоялец дома престарелых с выраженным истощением: все пункты минимальны | 0 / 28 | Высокий риск — комплексная реабилитация, наблюдение при ходьбе и безопасная среда. |
Как пользоваться калькулятором Tinetti
- Наблюдайте задания на равновесие 1–9 и выберите наиболее подходящий балл.
- Наблюдайте ходьбу по маршруту 15 футов и оцените пункты походки 10–17.
- Нажмите «Рассчитать», чтобы получить равновесие (16), походку (12) и итог (28).
- Проверьте низкий (≥25), средний (19–24) или высокий (<19) риск и найдите проблемные области.
- Используйте результат для целей реабилитации, подбора опор и профилактики падений.
Частые вопросы о калькуляторе Tinetti
Каков максимальный балл Tinetti и что он означает?
Максимум — 28 (16 за равновесие и 12 за походку). 28 означает отличные показатели и низкий риск, 0 — тяжёлое нарушение. Ниже 19 — высокий риск, 25 и выше — низкий.
Кто должен проводить оценку Tinetti?
Обученный медработник — обычно физиотерапевт, эрготерапевт, медсестра или врач — должен непосредственно наблюдать стандартные задания и знать критерии. Самооценка менее надёжна.
Как часто повторять оценку?
Зависит от ситуации. В реабилитации обычно ежемесячно, у стабильных пожилых — ежегодно. После падения, тяжёлой болезни, смены лекарств или снижения функций оценивайте чаще.
Предсказывает ли балл индивидуальный риск падения?
Он предсказывает риск на уровне группы. При балле ниже 19 падения встречаются чаще, чем при 25 и выше, но падение возможно при любом балле; нужны дополнительные оценки.
Чем Tinetti отличается от других тестов?
Альтернативы — шкала равновесия Berg, Timed Up and Go (TUG) и тест ходьбы на 10 метров. Tinetti объединяет равновесие и походку, а Berg подробнее оценивает равновесие.
Какие меры рекомендуются при высоком риске?
Прогрессивные упражнения на равновесие и силу, пересмотр лекарств, витамин D при дефиците, устранение опасностей дома и операция катаракты при нарушении зрения. Наиболее убедительны комплексные меры.