혈압 계산기

혈압은 순환하는 혈액이 동맥벽에 가하는 힘을 나타냅니다. 측정값은 수은주밀리미터 단위의 두 숫자로 구성됩니다. 높은 숫자인 수축기 혈압은 심장이 수축할 때의 압력이고, 낮은 숫자인 이완기 혈압은 박동 사이에 심장이 이완할 때의 압력입니다. 이 계산기는 두 값을 널리 쓰이는 성인 분류와 비교하고 평균동맥압과 맥압도 계산합니다. 분류는 미국에서 흔히 사용하는 성인 기준을 따릅니다. 수축기 혈압이 120 미만이고 이완기 혈압이 80 미만이면 정상입니다. 수축기가 120~129이고 이완기가 80 미만이면 혈압 상승입니다. 수축기가 130~139이거나 이완기가 80~89이면 1단계 고혈압이며, 수축기가 140 또는 이완기가 90에 이르면 2단계입니다. 수축기가 180 이상이거나 이완기가 120 이상이면 위기 범위에 해당하므로, 특히 증상이 있을 때 신속하게 전문가의 지침을 받아야 합니다. 평균동맥압은 한 심장 주기 동안의 평균 동맥 압력을 추정합니다. 일반적인 안정 시 심박수에서는 이완기 혈압에 맥압의 삼분의 일을 더해 근사합니다. 이는 수축기 혈압과 이완기 혈압 두 배의 합을 삼으로 나눈 것과 같습니다. 맥압은 수축기 혈압에서 이완기 혈압을 뺀 값입니다. 의료진은 이러한 계산값을 상황에 맞게 해석하며, 어느 것도 직접 평가, 반복 측정, 증상, 병력을 대신하지 않습니다. 가정에서 유용한 측정값을 얻으려면 측정 전 약 삼십 분 동안 카페인, 운동, 흡연을 피하세요. 등을 지지하고 발바닥을 바닥에 둔 채 다리를 꼬지 않고 조용히 앉으세요. 커프를 감은 팔은 심장 높이 부근에서 받쳐야 합니다. 검증된 혈압계와 알맞은 크기의 커프를 사용하세요. 약 일 분 간격으로 두 번 측정해 기록하세요. 혈압은 스트레스, 활동, 수면, 약물, 시간대에 따라 자연스럽게 변하므로 한 번의 결과보다 추세가 더 유용합니다. 이 계산기는 교육용이며 고혈압을 진단하지 않습니다. 임신, 소아, 심혈관 질환 등 임상적 상황에 따라 다른 해석이 필요할 수 있습니다. 측정값이 반복해서 높거나 예상 밖으로 낮으면 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하세요. 위기 범위의 측정값에 가슴 통증, 숨참, 쇠약, 혼란, 시력 변화 등 우려되는 증상이 동반되면 긴급 진료를 받으세요.