어린이 BMI 계산기

체질량지수는 체중을 키와 비교하는 지표입니다. 어린이는 BMI 숫자만으로 성인의 고정 기준을 적용하지 않습니다. 아직 성장 중이고 일반적인 신체 구성은 나이와 사춘기에 따라 크게 변하기 때문입니다. 소아 평가에서는 같은 나이와 성별의 어린이 BMI와 비교합니다. 이 계산기는 킬로그램 단위 체중을 미터 단위 키의 제곱으로 나눈 뒤, 해당 값이 나이·성별 분포에서 어디에 해당하는지 추정합니다. 백분위는 시험 점수가 아닌 상대적 위치를 나타냅니다. 60백분위라는 결과는 계산된 BMI가 비교 가능한 어린이의 약 60%보다 높고 약 40%보다 낮다는 뜻입니다. 일반적인 임상 선별 구간은 5백분위 미만을 저체중, 5~84백분위를 건강 체중, 85~94백분위를 과체중, 95백분위 이상을 비만 범위로 분류합니다. 이는 선별 용어이지 진단이 아닙니다. 정확한 측정이 중요합니다. 어린이가 가벼운 옷을 입고 신발을 벗은 상태에서 수평으로 놓인 체중계로 측정하세요. 키는 평평한 벽에 서서 발뒤꿈치를 모으고 정면을 바라보며 측정합니다. 공식에서 키를 제곱하므로 작은 키 측정 오차도 BMI를 눈에 띄게 바꿀 수 있습니다. 성장은 추세로 이해하는 것이 가장 좋으므로 한 번의 측정은 단독으로 보기보다 이전 측정값과 함께 고려해야 합니다. BMI는 체지방, 근육, 골밀도, 영양 상태, 체력을 직접 측정하지 못합니다. 운동을 많이 하는 어린이, 사춘기가 빠르거나 늦은 어린이, 특정 질환이 있는 어린이는 더 개별적인 해석이 필요할 수 있습니다. 공식 CDC 또는 WHO 성장도표는 상세한 기준표와 정확한 월령을 사용합니다. 이 계산기는 일반적인 교육 목적의 편리한 추정값을 제공합니다. 예상 밖의 결과, 급격한 백분위 변화, 식사 관련 걱정이나 성장에 관한 질문은 소아청소년과 의사와 상담하세요. 의사는 전체 성장곡선과 어린이의 전반적인 건강을 검토할 수 있습니다.