Calculateur STOP-BANG – Risque d'apnée du sommeil
Dépistez instantanément le risque d'apnée obstructive du sommeil avec le questionnaire STOP-BANG validé.
Répondez honnêtement aux 8 questions oui/non. Chaque « Oui » vaut 1 point et le total détermine le risque d'apnée obstructive du sommeil (AOS).
Calculateur STOP-BANG – Risque d'apnée du sommeil
Dépistez instantanément le risque d'apnée obstructive du sommeil avec le questionnaire STOP-BANG validé.
À propos du calculateur STOP-BANG
Le questionnaire STOP-BANG est un outil clinique validé et largement utilisé pour dépister l'apnée obstructive du sommeil. Il évalue huit facteurs: ronflement, fatigue, apnée observée, pression artérielle, IMC, âge, cou et sexe.
L'AOS est une maladie chronique où les voies respiratoires supérieures s'affaissent durant le sommeil, fragmentant le repos et diminuant l'oxygène. Non traitée, elle accroît les risques cardiovasculaires, d'AVC et de diabète de type 2.
Chaque « Oui » vaut un point: 0–2 risque faible, 3–4 intermédiaire, 5–8 élevé. Cet outil est un dépistage uniquement; tout résultat positif doit être confirmé par une polysomnographie ou un test à domicile validé.
Exemples de scores STOP-BANG
Ces exemples montrent comment les facteurs de risque déterminent le score et la catégorie.
| Facteurs présents | Score / risque | Contexte clinique |
|---|---|---|
| Aucun facteur (tous Non) | 0 / Risque faible | Probabilité très faible; des conseils habituels de sommeil suffisent. |
| Ronflement, fatigue, homme (3 Oui) | 3 / Risque intermédiaire | Probabilité modérée; changements de mode de vie et consultation conseillés. |
| Ronflement, fatigue, apnée observée, hypertension, IMC >35, âge >50 (6 Oui) | 6 / Risque élevé | Probabilité élevée; un bilan formel du sommeil est vivement conseillé. |
| Les 8 facteurs présents | 8 / Risque élevé | Score maximal; orientation spécialisée et polysomnographie nécessaires rapidement. |
Comment utiliser le calculateur STOP-BANG
- Lisez les 8 questions et répondez honnêtement selon votre situation actuelle.
- Pour le ronflement, demandez à une personne ayant dormi dans la même pièce; pour l'apnée, fiez-vous au partenaire ou à la famille.
- Calculez l'IMC: poids en kg divisé par taille en m au carré; au-delà de 35, répondez Oui. Mesurez le cou à son endroit le plus large; au-delà de 40 cm (15.7 in), Oui.
- Cliquez sur « Calculer le score STOP-BANG » pour voir le total (0–8) et le niveau de risque.
- Montrez le score à votre médecin ou spécialiste du sommeil pour discuter d'un examen formel.
FAQ STOP-BANG
Que signifie chaque lettre de STOP-BANG ?
S signifie ronflement, T fatigue, O apnée observée, P pression artérielle, B IMC >35, A âge >50, N cou >40 cm et G sexe masculin. Chaque facteur accroît le risque d'AOS.
Quel score indique un risque élevé ?
Un score de 5 ou plus indique un risque élevé d'AOS modérée à sévère (environ 60–80%). 3–4 est intermédiaire et 0–2 faible. Consultez malgré un score faible si vous avez des symptômes.
Comment diagnostique-t-on l'apnée obstructive du sommeil ?
La référence est la polysomnographie (PSG), étude nocturne mesurant activité cérébrale, mouvements oculaires, muscles, rythme cardiaque, oxygène et respiration. Des tests à domicile (HSAT) sont aussi utilisés.
Quels sont les traitements de l'apnée obstructive ?
La PPC/CPAP est le traitement le plus efficace des formes modérées à sévères. Il existe aussi des dispositifs mandibulaires, la thérapie positionnelle, la chirurgie, la stimulation nerveuse et la perte de poids.
Les femmes peuvent-elles utiliser STOP-BANG ?
Oui. Elles signalent parfois plutôt insomnie, fatigue ou troubles de l'humeur et peuvent être sous-dépistées. Après la ménopause, leur risque devient comparable à celui des hommes.
STOP-BANG est-il utilisé avant une opération ?
Oui. Il est largement utilisé avant une opération pour repérer les patients nécessitant des précautions supplémentaires sous anesthésie et après l'intervention.