Calculadora de edad arterial

Estima la edad vascular y el riesgo cardiovascular a 10 años a partir de los factores de riesgo establecidos de Framingham.

Evaluación de edad cardiovascular
Usa mediciones recientes de presión arterial y colesterol para obtener una estimación más útil.

Qué significa la edad arterial

La edad arterial, también llamada edad vascular o cardíaca, transforma una estimación del riesgo cardiovascular en una edad más fácil de comprender. La calculadora aplica primero las ecuaciones de Framingham de enfermedad cardiovascular general, específicas por sexo, a la edad cronológica, el colesterol total, el colesterol HDL, la presión sistólica, el tratamiento antihipertensivo, el tabaquismo y la diabetes. Después busca la edad de una persona del mismo sexo con valores de referencia de colesterol, HDL y presión arterial, sin tabaquismo, diabetes ni tratamiento, cuyo riesgo estimado sea el más cercano al tuyo. Una edad arterial igual a la cronológica significa que el perfil de riesgo introducido se parece al perfil de referencia de esa edad. Una edad arterial mayor sugiere que factores modificables hacen que el riesgo cardiovascular se asemeje al de una persona de referencia de más edad. Un valor menor indica un perfil comparativamente favorable. La cifra es una ayuda para comunicar el riesgo, no una medición literal del tejido arterial, la placa, la rigidez o el envejecimiento biológico. Usa valores medidos siempre que sea posible. El colesterol total y el HDL suelen obtenerse de un perfil lipídico. La presión sistólica es el número superior de la presión arterial; varias lecturas bien tomadas son más representativas que una sola durante estrés o enfermedad. Marca sí en tratamiento si usas medicamentos para reducir la presión. El tabaquismo se refiere al consumo actual de tabaco fumado, y la diabetes debe reflejar un diagnóstico clínico. Cambiar estos datos puede mostrar cómo contribuye cada factor a la estimación conjunta, pero el modelo no demuestra que una intervención individual produzca exactamente el cambio de edad mostrado. Las ecuaciones de Framingham se derivaron de datos poblacionales y tienen limitaciones para individuos, rangos de edad y poblaciones diferentes de las cohortes originales. La evaluación cardiovascular también puede considerar colesterol LDL, enfermedad renal, antecedentes familiares, antecedentes de embarazo, enfermedades inflamatorias, origen étnico y calcio coronario, factores no representados aquí. No uses el resultado para iniciar, suspender o cambiar medicamentos. Consulta los resultados preocupantes y las decisiones de prevención con un profesional clínico cualificado que pueda interpretar la estimación junto con tu historia completa y las guías vigentes.

Ejemplos de edad arterial

Perfil de riesgoEdad arterial ilustrativaContexto
Hombre, 45, colesterol 180, HDL 45, PAS 125, sin otros factores45 añosCoincide con el perfil de referencia
Mujer, 55, colesterol 240, HDL 40, PAS tratada 150, fumadora100 añosEl riesgo supera el límite superior de referencia
Hombre, 60, colesterol 200, HDL 55, PAS sin tratar 118, no fumador57 añosEl HDL y la presión favorables reducen la edad de comparación

Cómo calcular la edad arterial

  1. Introduce tu edad cronológica y sexo.
  2. Añade el colesterol total, el colesterol HDL y la presión sistólica.
  3. Indica si recibes tratamiento antihipertensivo, fumas actualmente o tienes diabetes.
  4. Calcula y compara la edad arterial con la cronológica y el riesgo a 10 años mostrado.

Preguntas frecuentes

¿La edad arterial es mi edad biológica real?

No. Es la edad de un perfil de referencia con un riesgo cardiovascular similar según el modelo. No obtiene imágenes ni mide directamente tus arterias.

¿Por qué puede ser mayor que mi edad real?

La presión alta, los niveles desfavorables de colesterol, el tabaquismo, la diabetes y el estado de tratamiento pueden aumentar el riesgo calculado. El perfil de referencia equivalente puede corresponder a una persona mayor.

¿Puede mejorar la edad arterial?

Los factores de riesgo pueden cambiar al dejar de fumar, controlar la presión, hacer actividad física, cuidar la alimentación y recibir atención médica adecuada. Una estimación futura puede mejorar, pero un profesional clínico debe personalizar las decisiones de tratamiento.

¿Por qué el resultado tiene un límite de 100 años?

La calculadora busca en un intervalo práctico de referencia de 20 a 100 años. Un valor en el límite significa que el riesgo introducido se aproxima más al perfil de referencia de mayor edad, no que las arterias tengan literalmente 100 años.

¿Es lo mismo que una puntuación de calcio coronario?

No. El estudio de calcio mide mediante imágenes la placa coronaria calcificada, mientras que esta herramienta estima el riesgo estadístico a partir de factores clínicos habituales. Son pruebas que responden a preguntas distintas.