Calculateur EPDS

L'échelle de dépression postnatale d'Édimbourg, généralement abrégée EPDS, est un autoquestionnaire de dépistage en dix items portant sur la détresse émotionnelle pendant la grossesse et après la naissance. Elle interroge les expériences des sept jours précédents : plaisir, culpabilité, anxiété, panique, capacité à faire face, difficultés de sommeil liées au mal-être, tristesse, pleurs et pensées de se faire du mal. Chaque réponse vaut de zéro à trois points, pour un total de zéro à trente. Ce calculateur présente les réponses dans l'ordre des scores : la première option vaut zéro et la quatrième, trois. Cet ordre préserve la cotation inversée officielle des deux premières questions, formulées positivement, tout en rendant le calcul transparent. Un total plus élevé indique une probabilité accrue qu'une évaluation complémentaire soit pertinente, mais aucun score isolé ne confirme ni n'exclut une dépression. Les seuils varient selon le pays, le contexte, le moment, la version linguistique et l'objectif du dépistage. L'interprétation utilise ici de larges plages pour orienter les démarches. Les scores inférieurs à dix sont affichés dans la plage basse, ceux de dix à douze comme une possible dépression, et ceux de treize ou plus dans la plage élevée. Les systèmes de santé peuvent appliquer d'autres seuils d'orientation. Les symptômes peuvent être cliniquement importants sous n'importe quel seuil, surtout s'ils persistent, s'aggravent, perturbent le sommeil ou le fonctionnement, ou s'accompagnent d'anxiété sévère, de pensées intrusives, de manie, de psychose ou de préoccupations pour la sécurité du parent ou du bébé. La dixième question nécessite une attention distincte, quel que soit le total. Toute réponse autre que jamais indique la présence de pensées de se faire du mal et doit conduire à une évaluation directe et rapide de la sécurité par un professionnel qualifié. Si la personne risque de passer à l'acte, ne peut pas rester en sécurité ou fait face à un danger immédiat, il faut contacter maintenant les services d'urgence locaux ou un service de crise disponible. Le calculateur ne peut ni surveiller la sécurité ni appeler à l'aide. L'EPDS est conçue pour le dépistage et le suivi, pas pour le diagnostic. Un professionnel clinique examine le score avec l'entretien, les antécédents médicaux, le soutien social, le sommeil, l'usage de substances, la santé physique, les traumatismes et les autres troubles psychiques. Les partenaires et proches peuvent aider concrètement et encourager un contact rapide avec un professionnel. Répondez honnêtement selon les sept derniers jours, puis enregistrez ou partagez le résultat avec une sage-femme, un professionnel d'obstétrique, de soins primaires ou de santé mentale.