血压计算器

血压是循环血液对动脉壁施加的压力。一次读数包含两个数值，单位为毫米汞柱。收缩压是较高的数值，代表心脏收缩时的压力；舒张压是较低的数值，代表心脏在两次搏动之间放松时的压力。本计算器将两项数值与常用成人分类标准比较，并计算平均动脉压和脉压。 此分类采用美国常用的成人阈值。收缩压低于 120 且舒张压低于 80 时为正常。收缩压为 120 至 129 且舒张压仍低于 80 时为血压升高。收缩压为 130 至 139 或舒张压为 80 至 89 时，属于 1 期高血压。收缩压达到 140 或舒张压达到 90 时，属于 2 期高血压。收缩压达到或超过 180，或舒张压达到或超过 120，属于危象范围，需要及时寻求专业指导，尤其在伴有症状时。 平均动脉压用于估算一个心动周期中的平均动脉压力。在通常的静息心率下，可近似为舒张压加上三分之一的脉压，等价于收缩压与两倍舒张压之和除以三。脉压就是收缩压减去舒张压。医生会结合具体情况解读这些衍生数值；它们都不能替代直接评估、重复测量、症状或病史。 为了获得有参考价值的家庭读数，测量前约三十分钟应避免摄入咖啡因、运动和吸烟。安静坐好，背部有支撑，双脚平放，双腿不交叉，佩戴袖带的手臂应有支撑并接近心脏高度。使用经过验证且袖带尺寸合适的血压计。间隔约一分钟测量两次并记录。血压会随压力、活动、睡眠、药物和一天中的时间自然变化，因此趋势比孤立的一次结果更有参考价值。 本计算器仅用于健康科普，不能诊断高血压。妊娠、儿童期、心血管疾病及其他临床情况可能需要不同的解读方式。如果读数反复偏高或意外偏低，请咨询合格医疗专业人员。若危象范围读数伴随胸痛、呼吸困难、无力、意识混乱、视力变化或其他令人担忧的症状，应紧急就医。