Calculadora de risco de Framingham
Calcule o seu risco de doença cardiovascular em 10 anos usando o algoritmo validado do escore de risco de Framingham.
Insira os seus dados de saúde para estimar o risco em 10 anos de doença cardiovascular, incluindo ataque cardíaco e AVC.
Calculadora de risco de Framingham
Calcule o seu risco de doença cardiovascular em 10 anos usando o algoritmo validado do escore de risco de Framingham.
Sobre a calculadora de risco de Framingham
O escore de risco de Framingham é uma ferramenta validada de avaliação do risco cardiovascular, desenvolvida a partir do importante Estudo Cardíaco de Framingham, um dos estudos epidemiológicos mais longos e influentes da história da medicina. Iniciado em 1948, o estudo acompanhou várias gerações de participantes em Framingham, Massachusetts, identificando os principais fatores de risco cardiovascular, como pressão alta, colesterol elevado, tabagismo, diabetes e idade.
Esta calculadora usa o algoritmo de pontuação NCEP ATP III, derivado dos dados de Framingham, para estimar a probabilidade em 10 anos de um evento cardiovascular grave — especificamente um ataque cardíaco (infarto do miocárdio) ou morte coronária. O cálculo considera idade, sexo, colesterol total, colesterol HDL, pressão sistólica, tratamento da pressão arterial e tabagismo. Cada fator recebe uma pontuação que varia com a idade, pois o impacto relativo de fatores como colesterol alto diminui em idades mais avançadas.
A pontuação funciona de forma diferente para homens e mulheres porque os seus perfis basais de risco cardiovascular diferem significativamente. As mulheres geralmente desenvolvem doença cardiovascular cerca de 10 anos mais tarde que os homens, e mulheres na pré-menopausa beneficiam do efeito protetor cardiovascular do estrogénio. As duas tabelas específicas por sexo derivam da mesma coorte de Framingham, mas foram calibradas de acordo com os resultados reais de cada grupo.
As categorias de risco são definidas assim: risco baixo é uma probabilidade em 10 anos inferior a 10%, moderado é 10–20% e alto é acima de 20%. Esses limites são clinicamente relevantes — as fronteiras de 10% e 20% correspondem aos pontos em que as diretrizes recomendam intervenções preventivas progressivamente mais intensas, incluindo mudanças no estilo de vida, estatinas e controle da pressão arterial.
Sobre o campo de diabetes: o modelo original de Framingham inclui diabetes como variável pontuada, e esta calculadora atribui os pontos de diabetes de acordo com as tabelas publicadas. As diretrizes atuais podem usar limites ligeiramente diferentes, e a própria presença de diabetes pode exigir uma prevenção mais intensiva, independentemente do risco numérico calculado.
Esta ferramenta destina-se a fins educativos e fornece uma estimativa baseada em dados populacionais. O risco individual pode variar devido a fatores não incluídos no modelo padrão, como histórico familiar, proteína C reativa, escore de cálcio coronário ou outros biomarcadores emergentes. Converse sempre sobre o resultado com um profissional de saúde qualificado antes de tomar decisões de tratamento.
Exemplos de escore de risco de Framingham
Clique em qualquer botão de exemplo abaixo da calculadora para carregar estes perfis de pacientes.
| Perfil do paciente | Risco em 10 anos | Categoria |
|---|---|---|
| Homem, 35 anos, CT 180, HDL 55, sistólica 120, não fumante, sem diabetes, sem medicamento para pressão | 1% | Baixo risco — adulto jovem com perfil cardiovascular favorável |
| Homem, 55 anos, CT 220, HDL 45, sistólica 140, não fumante, sem diabetes, sem medicamento para pressão | 13% | Risco moderado — pessoa de meia-idade com colesterol e pressão levemente elevados |
| Homem, 60 anos, CT 280, HDL 35, sistólica 160, fumante, com diabetes e medicamento para pressão | 30%+ | Alto risco — vários fatores de risco importantes presentes |
| Mulher, 58 anos, CT 240, HDL 50, sistólica 145, não fumante, sem diabetes, com medicamento para pressão | 9% | Limite do risco moderado — mulher pós-menopausa com hipertensão tratada |
Como usar a calculadora de risco de Framingham
- Insira a sua idade (intervalo válido de 20–79 anos) e selecione o seu sexo biológico.
- Insira os valores mais recentes, em jejum, de colesterol total e HDL em mg/dL.
- Insira a sua pressão sistólica e indique se está a tomar medicamento para a pressão arterial.
- Selecione Sim ou Não para o tabagismo atual e para o diagnóstico de diabetes.
- Clique em Calcular risco para ver o escore cardiovascular estimado em 10 anos e a categoria de risco.
Perguntas frequentes sobre a calculadora de risco de Framingham
O que mede o escore de risco de Framingham?
O escore estima a probabilidade de sofrer um evento cardiovascular grave — ataque cardíaco ou morte coronária — nos próximos 10 anos. Usa fatores como idade, sexo, colesterol, pressão arterial, tabagismo e diabetes para gerar um risco percentual baseado em dados populacionais.
Quem deve usar a calculadora de Framingham?
Esta ferramenta foi concebida principalmente para adultos de 20–79 anos sem doença cardiovascular preexistente. Se já tem doença arterial coronária, sofreu um ataque cardíaco ou tem uma condição de risco muito elevado, como hipercolesterolemia familiar, o seu risco já é considerado elevado e esta calculadora não é adequada.
O que é considerado um escore de risco de Framingham alto?
Um risco cardiovascular em 10 anos superior a 20% é classificado como alto e indica um risco absoluto semelhante ao de alguém com doença cardíaca estabelecida. Um risco de 10–20% é moderado e abaixo de 10% é baixo. As diretrizes geralmente recomendam estatinas e mudanças intensivas no estilo de vida para riscos moderados a altos.
A calculadora inclui o risco de AVC?
O escore padrão de Framingham usado aqui concentra-se nos resultados de doença coronária (ataque cardíaco e morte coronária). O estudo original também publicou equações específicas para AVC, mas elas exigem dados adicionais e não estão incluídas nesta calculadora padrão de risco coronário. Para o risco cardiovascular combinado com AVC, o QRISK3 pode ser mais apropriado.
Como posso reduzir o meu escore de risco de Framingham?
Os fatores modificáveis mais importantes são deixar de fumar, controlar a pressão e reduzir o colesterol com alimentação, exercício e medicamentos. Parar de fumar sozinho pode reduzir o risco cardiovascular em até 50% em um ou dois anos. Perder mesmo 5–10% do peso pode melhorar significativamente vários fatores ao mesmo tempo.
Esta calculadora substitui aconselhamento médico?
Não. Esta é uma ferramenta educativa que fornece estimativas baseadas na população. O seu risco pessoal pode ser maior ou menor devido a fatores não incluídos no modelo padrão, como histórico familiar, marcadores inflamatórios ou cálcio coronário. Reveja sempre o resultado com um profissional clínico qualificado antes de tomar decisões de tratamento.