Calculadora de pressão arterial

A pressão arterial descreve a força que o sangue circulante exerce contra as paredes das artérias. Uma leitura contém dois números medidos em milímetros de mercúrio. A pressão sistólica, o número maior, representa a pressão durante a contração do coração. A diastólica, o número menor, representa a pressão durante o relaxamento entre batimentos. Esta calculadora compara os dois valores com categorias adultas amplamente usadas e também calcula a pressão arterial média e a pressão de pulso. A classificação segue limites comuns para adultos nos Estados Unidos. Uma leitura é normal quando a sistólica está abaixo de 120 e a diastólica abaixo de 80. A pressão é elevada com sistólica de 120 a 129 e diastólica ainda abaixo de 80. A hipertensão estágio 1 começa com sistólica de 130 a 139 ou diastólica de 80 a 89. O estágio 2 começa em sistólica 140 ou diastólica 90. Sistólica de 180 ou mais, ou diastólica de 120 ou mais, está em uma faixa de crise que exige orientação profissional rápida, sobretudo na presença de sintomas. A pressão arterial média estima a pressão média durante um ciclo cardíaco. Nas frequências habituais de repouso, é aproximada pela diastólica mais um terço da pressão de pulso, equivalente à soma da sistólica com duas vezes a diastólica, dividida por três. A pressão de pulso é simplesmente a sistólica menos a diastólica. Profissionais interpretam esses valores no contexto; nenhum substitui avaliação direta, medições repetidas, sintomas ou histórico médico. Para obter uma leitura útil em casa, evite cafeína, exercício e cigarro por cerca de trinta minutos antes. Sente-se em silêncio com as costas apoiadas, pés no chão, pernas descruzadas e o braço com a braçadeira apoiado próximo à altura do coração. Use um aparelho validado com braçadeira de tamanho correto. Faça duas leituras com cerca de um minuto de intervalo e registre-as. A pressão varia naturalmente com estresse, atividade, sono, medicamentos e horário, por isso uma tendência é mais informativa que um resultado isolado. Esta calculadora é educativa e não diagnostica hipertensão. Gravidez, infância, doenças cardiovasculares e outras circunstâncias clínicas podem exigir outra interpretação. Se as leituras forem repetidamente altas ou inesperadamente baixas, converse com um profissional de saúde qualificado. Procure atendimento urgente se valores na faixa de crise vierem com dor no peito, falta de ar, fraqueza, confusão, alteração visual ou outros sintomas preocupantes.